Ингредиенты:
- 1 порция эспрессо
- 1 спелый банан
- 1 чашка лесных орехов (нежареных)
- 3 стакана воды
- 1 столовая ложка порошка какао
- 1 столовая ложка мёда
Кофейно-бананово-ореховый смузи
Рецепт
Ингредиенты:
Сначала приготовить ореховое молоко:
Замочить орехи в небольшом количестве воды на 1 час. Смешать орехи с водой в блендере, отжать через марлю. Мякоть выбросить.
Кофе, ореховое молоко, банан, мёд и какао смешать в блендере до однородной массы. При желании можно добавить больше кофе. Украсить тертым орехом. Пить сразу или хранить в холодильнике.
Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время.
Заявка успешно отправлена.
Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время.